Zumba Gold

Zumba® Gold Kurs startet wieder bei der TGS Hausen!!!!!

Mein Name ist Anna-Maria Juchum, bin 32 Jahre jung, wohne in Mühlheim am Main und unterrichte seit 7 Jahren diverse Zumba®Kurse. Meine Leidenschaft, ist das Tanzen und Menschen zu begeistern.

Wir starten am 05.08.2021 von 16:00-17:00 Uhr mit einer kostenfreien Schnupperstunde.

Was ist Zumba®Gold?
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, mit geringer Intensität, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht,
Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.

Herz-Kreislaufübungen und Muskel-Training kommen ebenfalls dazu.
Der Kurs eignet sich für Einsteiger, ältere Erwachsene, sowie an alle, die aktiv im Leben sind.

 

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