Hier finden Sie unseren Fitness Kursplan in der Übersicht:

Teilnahme für Vereinsmitglieder frei, für Nichtmitglieder mit 10er-Karte für 45 EUR

Unseren Fitness Kursplan gibt es auch als PDF

Fitnesskurse finden im TGS-Vereinsheim (Oberer Saal), Spinning findet im TGS-Vereinsheim (Keller)an der Aachener Straße 3 statt.

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Teilnahme für Vereinsmitglieder frei, für Nichtmitglieder mit 10er-Karte für 45 EUR

Präventives Gesundheitstraining für Männer und Frauen

Montag von 11:00 bis 12:00 Uhr sowie 12:15 bis 13:15 Uhr im TGS Vereinsheim

Gesundheitstraining "Fit und Mobil"

Dienstag 09:00 bis 10:00 Uhr in der Rodauhalle

Gesund und aktiv+50

Dienstag 16:00 bis 17:00 Uhr im TGS Vereinsheim

Präventives Haltungstraining/ Haltung und Bewegung

Mittwoch 15:15 bis 16:15 Uhrim TGS Vereinsheim

Donnerstag 17:15 bis 18:15 Uhr im TGS Vereinsheim

Qigong

Freitag 18:45 bis 19:45 Uhr im TGS Vereinsheim

Funktionsgymnastik für Frauen

Freitag 20:00 bis 21:00 Uhr in der Turnhalle Waldschule

Teilnahme für Vereinsmitglieder frei, für Nichtmitglieder mit 10er-Karte für 45 EUR