Fit for fun & Tanz für Frauen
Gemeinsam Sport treiben, gemeinsam Spaß haben

Ob Fitness oder Tanz, auf die Gemeinschaft kommt es an. Und ganz nebenbei geht es auch noch fit und stark durch den Tag. Wer sich das Motto der Gruppe der TGS-Hausen mit zum Ziel machen will, kann einfach zum Schnuppern vorbeikommen. Trainiert wird montags und mittwochs von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Waldschule in der Brückenstraße. Neueinsteiger, Wiederanfänger und Sportbegeisterte sind willkommen zur Fitness für Jedermann.

Mit vielseitigen Übungen steigern die Sportler Koordination, Kondition, Muskelaufbau und Ausdauer. Abwechslungsreiche Musik erleichtert die Übungen und bringt außerdem Spaß am Training. Ein gesunder Ausgleich zum Alltag. Getanzt wird im Anschluss von 19 bis 20 Uhr, ebenfalls in der Turnhalle der Waldschule. Zur Musik, erlernen die Teilnehmer/innen abwechslungsreiche Choreografien. Geräte benutzen wir ab und zu zur Unterstützung von Haltung, Kräftigung und Geschicklichkeit.

Doch der Spaß kommt nicht zu kurz: Ob der Plausch nach dem Training, der Drink zur Stärkung oder gemeinsame Feiern runden das „anstrengende" Sportprogramm ab.

Info bei:

Abteilungsleiterin: Doris Moser-Manicke    

Telefon 06104 74921   

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